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手不僅是動作器官，而且是智慧的來源。寶寶多動手，大腦才能聰明，切不可怕寶寶抓臉給他戴上手套，或捆起來不讓動。應當創造條件，在不同生長發育階段，讓孩子充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、擊打、挖、畫……使孩子心靈手巧。精...
骨科診室里，當年輕的患者被告知患有腰肌勞損時，往往一臉困惑，“我這么年輕，又沒干什么體力活，腰肌怎么會勞損呢？”殊不知，腰肌勞損可以發生在任何年齡段，并非是中、老年人和體力勞動者的“專利”。調查表明，80%以上的人在其一生中會受到不同程度腰痛的困擾。雖然病因五花八門，但其頭號“殺手”就...
現代人生活、工作壓力較大，出現腰疼癥狀的人也越來越多。其實，腰疼多與不良的姿勢和日常生活習慣有關。對此，為您介紹腰酸背疼的原因，并提醒上班族千萬別輕視腰酸背疼，一起來為健康把把脈吧。1椎間盤突出脊椎之間有凝膠狀的椎間盤，起緩沖墊的作用。在年老或受傷時，椎間盤容易磨損或撕裂。...
什么是糖尿病足？糖尿病足是指糖尿病患者長期血糖控制不佳合并神經病變及各種不同程度末梢血管病變而導致下肢感染、潰瘍形成和（或）深部組織的破壞，但由于此病多發生在四肢手足末端，又稱為肢端壞疽。糖尿病足臨床表現糖尿病足的癥狀和體征因病程和病變嚴重程度而不同。輕者只有腳...
1.孕前準備夫婦雙方應該規律作息，早睡早起不熬夜。健康飲食，葷素搭配，少油炸少辛辣，戒煙戒酒。適當運動，保持良好的身體狀態。女方可以提前三個月吃上葉酸或復合維生素片，這對寶寶的神經系統發育有好處喲。除了調理身體狀態，也要調整心態，過于緊張和焦慮可能會起反作用，所以順其自然、保持愉悅的心...
“春夏養陽，冬病夏治”。三伏天是夏季最熱的時候。此時陽氣最為活躍，人體皮膚松弛毛孔擴張，這個時期進行天灸，藥物更容易滲透皮膚，刺激穴位，起到舒經通絡、調節臟腑、調動機體的免疫功能，使肺、脾、腎等諸臟的生理功能正常。什么是三伏灸療法？三伏天灸療法屬于中醫傳統外治療法，它以中醫經絡學為理論...
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