常有媽媽擔(dān)心,小寶寶的頭睡偏了,需不需要用定型枕糾正。小月齡寶寶頭顱骨也比較柔軟且富有彈性,很容易受壓變形,加上小寶寶每天有很多時間都在睡覺,如果長時間朝一側(cè)睡,就很容易睡偏頭,把頭睡偏其實是個特別常見的事兒,很多寶寶都會有,目前沒有任何權(quán)威科學(xué)機構(gòu)建議使用“定型枕”來預(yù)防寶寶偏頭,相反高度不適當(dāng)?shù)念^枕可能會增加嬰兒頸椎壓力,同時中間低兩邊高的形狀也可能在寶寶轉(zhuǎn)頭或側(cè)睡時悶住口鼻。用定型枕或是其他裝置固定寶寶的睡姿都有可能增加嬰兒猝死綜合征的風(fēng)險。
對寶寶來說,采用仰臥睡睡姿才是最安全的,如果寶寶頭型真的睡偏了,可以通過幫嬰兒調(diào)整姿勢,以及在醒著時減少頭部的壓力,如抱寶寶可以豎抱,多趴著玩,也可以讓寶寶向左或右側(cè)臥著玩,幫寶寶調(diào)整頭的朝向,盡量避免寶寶的頭長期只睡一邊來糾正,隨著寶寶長大,大部分頭型不對稱的問題都能夠自己恢復(fù)的。
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