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得了糖尿病要怎么樣護理?

提問地點：云南省保山市提問時間：2015/7/9 0:00:00 懸賞:0

問題:
專家：
我媽媽近70歲了,有輕度的糖尿病,請問這種情況下，日常飲食方面該注意些什么?是不是好多東西都不能吃?如果能吃，吃多少為宜? 要藥物輔助治療嗎? 謝謝

回答

您好，老年糖尿病患者血糖控制標準為空腹<7.8mmol/L，餐后<11.1mmol/L即可，是否需要藥物治療，應根據飲食控制后血糖的情況決定，如未達標，則應使用藥物治療，但不正規的中成藥物，應避免使用。
糖尿病患者的水果選擇經
最佳選用：選擇瓜果類蔬菜代替水果。以黃瓜、西紅柿為上選。
推薦選用：青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、菠蘿、草莓、櫻桃等。
慎重選用：香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。
禁止使用：大棗、山楂。尤其是用高濃度糖水加工成的蜜棗、杏干、桃干等果脯或柿餅、葡萄干等。
吃水果的注意原則：
1、要少吃，切忌一次大量地吃。比如：西瓜雖含糖量較少，但吃上500克，就相當于香蕉100克，梨170克了，所以食量要控制。
2、切忌空腹及餐后吃水果，可在兩餐之間食用，一般上午9點到9點半，下午3點到4點。
3、視病情而吃：血糖控制不好時盡量不吃，如果能在吃水果前及吃水果后2小時測血糖，對了解自己能不能吃水果、吃水果有沒有過量有幫助。
4、選擇低糖水果。
5、計算熱量，限制總數。要把水果的熱量在總的熱量里，如：每天吃200克水果，如梨、蘋果、桃子等，可減少主食25克，不宜每餐都吃水果。

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